Aunque esta afección requiere de un tratamiento y seguimiento médico, si usted la padece puede utilizar en forma complementaria estos preparados naturales para aliviar la picazón y el dolor.
- Baño con aceite de oliva y leche: añada al agua caliente del baño un vaso grande con leche y dos cucharadas de aceite de oliva bien mezclados. Alivia considerablemente la picazón.
- Baño templado de sal: es de gran ayuda para controlar la inflamación y, sobre todo, la picazón.
- Pescados grasos: estos alimentos contribuyen a controlar los "brotes" o agudizaciones de la psoriasis. Los mas utilizados son atún, caballa, sardina y salmón.
- Prevención: evite factores que estimulen los brotes de psoriasis como estrés, alcohol, exceso de café y otros excitantes. No utilice ropa ajustada para evitar el roce con la piel y el aumento de la picazón.
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